Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 127.61g | Carbs: 43.58g.
Breakfast: Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Now Omega-3, California Gold Nutrition Коллаген, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Соль, Льняное Масло, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Lunch: Увелка Чечевица Красная. Dinner: Грудинка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|