Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 76.67g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, Красное Яблоко. Dinner: ВкусВилл Блины с Творогом, Каждый День Цветочный Мед, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|