Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 94.37g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Соленые Крекеры, Кофе Эспрессо. Lunch: Бублик, Кофе с Молоком и Сахаром, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Курица с Овощами. Dinner: Окей Груша Конференс, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|