Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 28.55g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Зефир Малина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Инской Хлеб Целебный. Lunch: Фермер-Центр.Рф Зефир Малина, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная Картошка. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Зефир Малина, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|