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È incredibile! Stamattina pesata 47,9, poi colazione, corsettina prima di pranzo (7,5km ),lenta... poi puff, ripesata 47!
😀
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47 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 27.81g | Prot: 53.19g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Selex Quinoa Flakes, Selex Honey Rings, The Bridge Bio Drink Avena Natural, EuroCompany Banana Essiccata, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Ambrosiae Goldenberry. Lunch: Carote (Solide e Liquide, in Scatola), Citres Crema di Carciofi, Mais Corvino Rigatoni di Mais Corvino. Dinner: Provamel Dessert Soya Chocolate, Noci, Polipetti, Asparagi. Snacks/Other: Selex Orzo Solubile, Benesì Coop Mix Equilibrio. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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