Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 82.06g | Carbs: 243.96g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Большая Кружка Ряженка 4%, Перекресток Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Осман, Куриное Филе. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Усладов Торт Пломбирный, Be Fresh Сухие Финики, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|