Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 34.75g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста с макаронами. Dinner: Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Хлебец, Паштет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivcka.'s Weight History
|