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Guten Morgen. Es regnet und es ist stürmisch. Ich werde das Beste daraus machen. Auf zur Arbeit.🌧️☔
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77.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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434 kcal
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Fat: 8.05g | Prot: 77.50g | Carbs: 12.85g.
Breakfast: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Aldi Fettarme Milch. Dinner: Aldi Putensteak. more...
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steady weight
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 Comments
Dann wünsche ich dir einen angenehmen Arbeitstag....ich darf /muss noch ein paar Tage zu Hause bleiben ..🙋🏻♀️🐞
10 Mar 20 by member: kirchgellersen
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