Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
109.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 109.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 32.93g | Carbs: 251.83g.
Lunch: Киви, Гречка Отварная. Dinner: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Помидоры Черри, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|