Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 44.98g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Чудова Марка Буряк Варений, Сильпо Котлета Рыбная, Гречка с Грибами, Приготовленная Тыква. Dinner: Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Куриные Котлеты, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|