Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3963 kcal
|
Fat: 167.36g | Prot: 301.98g | Carbs: 301.90g.
Breakfast: Snickers Батончик, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Куриное Филе, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, 365 Дней Рис Круглозерный, Куриное Филе. Dinner: Мираторг Фарш из Говядины. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|