noura*'s Journal, 09 Mar 20

Hätte nicht gedacht, dass ich das Gewicht halten würde nach den 10 Tagen Tee und Suppe, juhu!

68.1 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1138 kcal

Fat: 47.11g | Prot: 50.63g | Carbs: 109.78g.   Breakfast: Chavroux Ziegenfrischkäse, Alnatura Vollrohrzucker, Cappuccino, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Vollkornbrot. Lunch: Baguette, Suppe. Dinner: Likör, Omelett oder Rührei mit Käse. Snacks/Other: Cappuccino, Tee. more...

450 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Apple Health - 17 hours. more...