Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 49.40g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Антонов Двор Пирожное Бисквитное со Сливками, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Лечо, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Белый Хлеб. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Sauna - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|