Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 92.03g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Индейка Тушеная, Рис Вареный, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, ProStore Торт Кальяри. Lunch: ProStore Торт Кальяри, Сахар, Красный Мозырянин Зефир Розовое Облако, Yoguru Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Bonfesto Рикотта Страчателла, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Махеев Горчица Зернистая, Масло Подсолнечное, Минский Молочный Завод 1 Майонезный Соус Славянский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый , Киви. more...
|
|
2481 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|