Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 69.03g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 18%, Ратибор Конфитюр Вишневый, Яйцо, Кофе. Lunch: Дижонская Горчица, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Лента Форель Запечённая , Запеченный Картофель, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|