Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 63.09g | Carbs: 106.68g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Петродиет Печенье Овсяное со Стевией. Lunch: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Попкорн со Вкусом Сыра, Кофе (Растворимое), Сыр Адыгейский. Dinner: POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Сметана , Варенье, Творог. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia.lobodina's Weight History
|