Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 102.75g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: овсяноблин, Селянське Молоко 1,5%, Галка Цикорий с Шиповником, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa. Lunch: Верес Икра Кабачковая, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры Черри, Кускус (Вареный), Куриные Котлеты. Dinner: Lactel Лактония Кефирная 0,05%. Snacks/Other: BioTechUSA Протеиновый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrisaklidia's Weight History
|