Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 75.67g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Лента Багет Французский, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком, Русское Море Икра Мойвы Подкопченая. Lunch: Eco Botanica Крекер с Морковью и Отрубями, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Оливье без Майонеза. Dinner: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Other: Фруктовница Апельсин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|