Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 64.27g | Carbs: 135.65g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Nestle Овсяная Каша. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. Dinner: Чай с Лимоном, Морковь, Говядина Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zikova86's Weight History
|