Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 68.20g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники, Брест Литовск Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры Черри. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Массандра Саперави. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|