Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 46.53g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Картошка Печеная, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafina661's Weight History
|