Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 75.62g | Carbs: 212.53g.
Breakfast: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Чебурек, Лидское Пиво Пшеничное, МЛМ Котлеты из Говядины, IL Патио Греческий Салат, Мясновъ Шашлык из Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abvasyukov's Weight History
|