Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 119.22g | Prot: 98.55g | Carbs: 42.44g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи. Dinner: Monini Оливковое Масло, Свинина, Огурец (без Кожуры), Оливки, Маслины, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Monini Оливковое Масло, Свинина, Огурец (без Кожуры), Оливки, Маслины, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|