Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 128.37g | Carbs: 140.60g.
Breakfast: Валеолог Торт Пенёк, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Lunch: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Дальпико Нерка Подкопченная, Авокадо Авокадо. Dinner: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Масло Подсолнечное, Ананас, Дальпико Камбала Сушеная, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|