|
Девочки, хочу худеть в компании, может быть есть желающие, добавляйтесь в ватсаб 89816831667
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 87.88g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Куриные Котлеты, Овсяное Печенье, Рис Отварной, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Морковь. Dinner: Куриное Филе, Салат Щетка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Кефир 1%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|