Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 59.09g | Carbs: 235.03g.
Breakfast: Жако Зефир Подарочный ТОВ "ЖАКО"
, Заречье Масло Сливочное , Комо Сыр Российский , Оливковое Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Куриное Филе. Lunch: Сахар, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Семья Синабон Банан-Сливки, Семья Грушевый Тарт. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|