Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
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52.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 36.77g | Prot: 79.71g | Carbs: 184.61g.
Breakfast: Banana, Conad Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena, Selex Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Mela, Pane Comune, Granoro Ceci Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Ecor Cioccolato 100, Conad Farina 0, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Vivo Meglio Gallette di Riso, Nocciole. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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