Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 48.16g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Polezzno Зелёный Чай Матча, Bite Миндальное Молоко, Ашан Слива Красная , Магнит Банан, Арахисовая Паста, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Жимолость, Смешанные Орехи, Nordic Овёс Резаный. Dinner: Клубника, Финик, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Токио Сити Тыквенный Суп, Море Рядом Кета Холодного Копчения, Prime Салат со Свеклой и Черносливом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisdutova's Weight History
|