Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 123.32g | Carbs: 206.05g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кефир 1%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Брюссельская Капуста, Шампиньоны. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Лимон, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Яблоко Семеринка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рококо Рулет Куриный , Яблоко Семеринка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кормилица Фасоль Белая, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.t.nvkz's Weight History
|