Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 40.37g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Dinner: Егорьевская Фабрика Сервелат , Щедрые Хлебцы Гречневые, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|