Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 95.85g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: Mrożone Wiśnie, Kaufland Serek Wiejski, Belbake Migdały w Płatkach, Jabłko, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Makar Rodzynki Królewskie. Lunch: Ziemniaki, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Cukinia, Por, Udziec z Indyka. Dinner: Czerwona Papryka, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Szpinak, Pastani Makaron, Twardy Ser Parmezan, Galbani Ricotta. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|