|
Вес такой же 🥺
|
56.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 113.44g | Carbs: 240.80g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной, Рис, Котлета Куриная. Dinner: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Суши, Коркунов Конфета, Суши, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Апельсин, Яблоки (без Кожи). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadishek8's Weight History
|