Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 58.02g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дионис Батон Литовский, Киви, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Лаваш с начинкой, Штрудель. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|