|
Живот болит
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 101.32g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: Клубника, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль Миндаль, Ашан Киви, 365 Дней Геркулес, Семена Льна, Магнит Яблоки Семеренко, Апельсин. Lunch: Помидоры, Тыквенный суп на курином бульоне, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Гречка с овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб ржаной, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Куриная Печень, Кокосовое Масло, Яйцо, Будем Здоровы Сметана 20%, Редька, Морковь, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|