Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 63.20g | Carbs: 152.33g.
Breakfast: Магнит Банан, Президент Сыр Плавленый, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Простые Пельмени, Гречка Отварная. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Liebenweiss Пиво Пшеничное, Автосуши Рис с Морепродуктами и Овощами , Салат Овощной с Маслом, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abvasyukov's Weight History
|