Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3076 kcal
|
Fat: 163.89g | Prot: 143.91g | Carbs: 261.36g.
Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pancakes, Frittelle Semplici, 4+ Nutrition Temptation Creamy White Choco Desire. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Coop Pecorino Romano, Asiago, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Voiello Spaghetti. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Banana, Esselunga Soppressata di Calabria, McDonald's Gran Crispy McBacon. Snacks/Other: Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Misura Crackers Integrali. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaga69's Weight History
|