Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 188.22g | Carbs: 3.27g.
Breakfast: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Индюшатина, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говядина Постная, Говядина Отварная, Жареная Говядина (Только Постное), Говядина Тушеная, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюшка111's Weight History
|