Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 91.38g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Избенка Творог «Домашний» 5%. Snacks/Other: Курага, Фундук Фундук, Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|