Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
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93 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1963 kcal
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Fat: 89.13g | Prot: 61.75g | Carbs: 223.02g.
Breakfast: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Yayla Dilimli Hindi Gögsü, BioGourmet Himbeere Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Nutella Nutella, Baktat Helva mit Pistazien, Pflanzenöl, Kattus Schwarze Oliven, Marmarabirlik Grüne Oliven mit Paprika, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Rührei. Dinner: Solevita Sauerkirschnektar, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Ülker Tomatensuppe, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Other: Milka Pralinés. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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eroezdem's Weight History
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