|
Очень хочу в апрель войти с цифрой (как максимум) 64 😆
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 67.03g | Carbs: 234.05g.
Breakfast: Сафа Колбаса Вареная Говяжья, Лента Сыр Витязь 50%, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: KDV Суфле Воздушное Belucci, MacCoffee Капучино Ди Торино, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Рис с Овощами. Dinner: ЯНТА Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Белоречье Хлеб Семейный, Компот из Сухофруктов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Snacks/Other: Настроение Мороженое, Настроение Мороженое, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Кофе с Молоком и Сахаром, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сгущенка, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vistasia's Weight History
|