Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 125.23g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Азбука Вкуса Печенье Ореховое , Viola Сыр Плавленый, Геркулес Хлеб Зерновой, Гороховая Каша. Lunch: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Фундук Фундук, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Курица Вареная. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Имбирь Маринованный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Велком Шейка Сырокопченая, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Морская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|