Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 59.43g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Магнит Биота, Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Блины из Рисовой Муки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna babich-65's Weight History
|