Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 97.50g | Carbs: 72.53g.
Breakfast: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Голень Цыплят "Всё Готово", Яйцо (Целое), Эколайн Хлопья Овсяные. Dinner: Яичный Желток, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Эколайн Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Лимон, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|