Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
74 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 71.07g | Carbs: 52.03g.
Breakfast: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Мартини, Вино Сухое, Шашлык из Свинины, Свекла Вареная. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapudel1's Weight History
|