Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 107.80g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра . Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Приосколье Печень Цыпленка. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белоручка Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Snacks/Other: Mixbar Арахис в Глазури, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|