Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 137.97g | Carbs: 36.47g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Хохланд Сыр Плавленный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Жареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Акашево Карпаччо из Мяса Кур. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|