Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 124.54g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Помидоры, Don Semi Ядра Подсолнечника(Жареные с Морской Солью) , Яйцо, Лаваш с начинкой, Штрудель, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия. Dinner: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киви, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Leader Del Gusto Макароны Ракушки Рифленные, Печень Свиная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|