|
хоть не + и то радует
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 61.36g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Добродея Макароны Отварные . Snacks/Other: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 10%, Деревенька Творог. more...
|
|
1749 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|