Gremaux's Journal, 04 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
85.4 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2020:
2391 kcal Fat: 114.69g | Prot: 119.82g | Carbs: 219.78g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Молочный Шоколад, Сырники. Lunch: Рис Вареный, Лосось на Пару, Омлет с Молоком. Dinner: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, Блинчики, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Фисташки. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gremaux's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.