Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 43.41g | Carbs: 299.50g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Дикси Грецкий Орех, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Банан, Спаржа. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dsergeys's Weight History
|